嗨，阿倫，

請按照以下步驟解決此問題。

步驟1：從系統中刪除任何間諜軟件，廣告軟件，惡意軟件和計算機病毒。
計算機病毒會導致計算機變得遲鈍，彈出窗口不斷，互聯網帶寬丟失，未經授權的進程以及計算機內存被劫持。防病毒程序將掃描您的計算機，檢測感染並隔離病毒。

第2步：卸載未使用的程序並對硬盤進行碎片整理。未使用的程序將佔用內存資源，並將搶奪您的硬盤驅動器的寶貴內存。導航到“控制面板”。單擊“添加或刪除程序”。篩選列表並刪除不再使用的任何程序。刪除未使用的程序後，對磁盤進行碎片整理。碎片整理程序將對齊計算機內存並允許您的計算機更有效地訪問此內存。點擊屏幕左下角的“開始”。導航到“附件”，然後選擇“系統工具”。單擊“磁盤碎片整理程序”。允許程序對磁盤進行碎片整理。碎片整理過程可能需要幾個小時。

第3步 ：檢測並修復磁盤錯誤。
隨著硬盤的老化，它可能會出現故障磁盤扇區。壞扇區會降低內存性能，並可能導致計算機出現延遲反應。錯誤檢查實用程序工具會掃描磁盤以查找錯誤。雙擊“我的電腦”，然後右鍵單擊要檢查的硬盤。單擊“屬性”，然後選擇“工具”。單擊“錯誤檢查”下的“立即檢查”。單擊“開始”，然後允許該工具檢查硬盤是否存在壞扇區。

第4步：更新您的計算機。
通過更新計算機確保計算機以全速運行。具有過時軟件和硬件外圍設備的過時計算機將導致計算機延遲反應。定期下載重要更新。

第5步：增加RAM
增加計算機系統上可用的隨機存取內存量。打開計算機並將RAM模塊安裝到可用的內存插槽中。增加RAM將增加可用的內存資源量，從而產生響應式計算機。 PC Magazine提供了有關如何選擇，安裝和微調可用RAM的全面指南。

我希望這有幫助。

問候，
LOKESH