こんにちはKevin、
ハードドライブ上のファイルをクリーンアップするには、以下の手順でデフラグを実行します。
- スタート→コントロールパネル→システムとセキュリティを選択します。管理ツールウィンドウが表示されます。
- ハードドライブのデフラグをクリックします。
[ディスクデフラグツール]ダイアログボックスが表示されます。

- [ディスクの分析]ボタンをクリックします。
この手順では、ディスクの最適化が必要かどうかを確認します。断片化が10%以上あるドライブは、断片化を解消する必要があります。 (しばらくコンピュータを使用していた場合、ドライブの断片化率が50%以上になることがあります)。 - 分析が完了したら、[デフラグディスク]ボタンをクリックします。
表記には、ドライブの最適化の進行状況が表示されます。デフラグプロセスが完了すると、ディスクデフラグツールのダイアログボックスに、ドライブの最適化が不要になったことが表示されます。

- [閉じる]をクリックします。 [ディスクデフラグ]ダイアログボックスとコントロールパネルが閉じます。
私はこれが役立つことを願っています
よろしく、
ロケシュ